domingo, 25 de agosto de 2013

¿ESA SOY YO?


No os imagináis la de veces que, durante años y años, pude repetir esta frase al mirarme en un espejo, hacerme una foto o verme en un vídeo. Realmente creo que si hubiese sabido antes todo lo que sé a día de hoy me hubiese ahorrado muchas lágrimas, disgustos y lesiones, peeero...¡así son las cosas!
Por suerte ahora he aprendido a mirar solo hacia delante...
¡Atrás ÚNICAMENTE para coger impulso!

Sé que much@s estaréis deseando ver el cambio (yo lo haría jajaja), así que aquí lo tenéis... Tachaaaaaaaaan!! 

                                     

Sí... Soy yo, en ambas fotos... CON 30 KILOS DE DIFERENCIA y, como podéis ver, otra sonrisa completamente distinta. 

Muchas veces me preguntaba a mí misma: "¿Por qué? ¿Por qué yo? ¿Por qué soy así?"... Violeta del pasado, yo te respondo gustosamente: por comer como si no hubiese mañana, por tener una dieta basada en hidratos de carbono en su 80% (lo raro en mi día a día era no comer pasta, arroz, bollos, chuches, pan...), por estar todo el día sentada sin hacer absolutamente nada de actividad física, ni si quiera la que por obligación tenía que hacer en el instituto... Nunca jamás desayunaba, me solían dar las 2 de la mañana comiendo cereales, las verduras ni las olía... En resumen, una vida basada en fritos, azúcar y hábitos nada saludables que, obviamente, acabaron pasando factura en mí.

Un día, harta de no caber en un pantalón que me gustase o de tirarme los veranos enteros sudando la gota gorda envuelta en una toalla en la piscina sin bañarme por vergüenza, decidí probar suerte yendo a un endocrino que me clavaba 50€ por consulta... Claro, yo estaba encantadísima porque empecé a perder peso y a ver resultados pero llegó un día en el que me di cuenta que eso mismo que me pautaba este señor podía hacerlo yo por mi cuenta, sin tener que arruinarme, ya que, al fin y al cabo como ya dije antes, no se trata de hacer DIETA, de esas de lechuga, apio y zanahoria a palo seco, sino de APRENDER A COMER y llevar una vida sana y saludable.

Gracias a todo este proceso, que no ha sido fácil pero para nada ha sido difícil, he aprendido a comer, a aceptar alimentos que jamás pensé que aceptaría, a alejar de mí malos hábitos o costumbres que me hacían daño y a adquirir otras que me benefician y me ayudan a ser muchísimo más feliz. Me he hecho amiga de las verduras, de las ensaladas, de la fruta, del ejercicio y de los espejos. He conseguido comprarme la ropa que me gusta, donde yo quiero y a disfrutar de las playas y piscinas como una enana. En definitiva, mi calidad de vida ha mejorado de un modo asombroso, con trabajo, constancia y muchas ganas. Por todo esto y mucho más, de un tiempo a esta parte puedo decir que:


SI DE VERDAD QUIERES... ¡PUEDES! :)




10 comentarios:

  1. Increible. La verdad que yo lo he ido dejando esto de cambiar de habitos y a la vez bajar de peso y quitarme 30 kilos.. gracias a tu blog y al de una chica llama mery de zgz, me he dado cuenta de que, vosotros lo habeis conseguido porque yo no puedo? Claro que si. Continua el blog, y subiendo fotos me anima muchisimo ver tu cambio visualmente.

    Graciassssssssss

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    1. CLARO QUE PUEDES!!!! Si de verdad quieres... PUEDES! Así que ya sabes, confía en ti misma, porque con constancia, esfuerzo y sobre todo ganas e ilusión, un@ puede conseguir prácticamente cualquier cosa que se proponga, y más aún algo así que, al fin y al cabo, depende de un@ mism@ :) Muchas gracias por tu apoyo y bienvenida, Cristina! Un besote enorme!!!!!! :D

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  2. Estoy muy orgulloso de ti Violeta. Eres una campeona. Conseguirás todo lo que te propongas en esta vida. Un beso enorme y enhorabuena por tu cambio y fuerza de voluntad! Eres un ejemplo a seguir

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    1. Muchísimas gracias!!! :')
      ¿Nos conocemos? Me sale el comentario como Anónimo...
      En cualquier caso, mil gracias por tus palabras, de corazón :)
      Mil millones de besos!!!

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  3. :) me encanta el Blog Tb... :) y si.. a m8i me paso igual.. me puse a dieta y perdi 15 kilos.. aun me quedan 5,,, pero no es dieta y pensar en sacrtificio...nono
    es pensar en habitos de vida, en costumbres :) habitos saludables

    Gracias a estos blogs y vuestras palabras dan ganas de continuar y no tirar la toalla....
    Muchas felicidades pk el cambiop ha sido increible.. y me quedo con tu sonrisa..... :) :D

    Un besotee y nos vemos en Ig ;)

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    1. Lindísima!!! No había visto tu comentario! jejejeje Muchas muchas gracias, guapa :)
      Me alegro de que te guste el blog.. La verdad es que lo empecé con mucha vergüenza, pero le he cogido cariño como a un hijito jejejeje Y bueno, si con esto puedo "ayudar" o guiar a gente que tenga el mismo problema que yo tenía, me doy con un canto en los dientes :)
      Gracias por tus palabras, bonita! Qué eres muuuuy bonita, rubia!!
      Un besazo enoooooorme enorme! <3

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  4. Increíble transformación. Un ejemplo más de que si se quiere se puede, como dice tu Blog.
    Te animo a que sigas así, seguiré tus pasos en Twitter! ;)

    saludos!

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  5. Really a great transformation! i got here from your instagram profile...i work as a personal trainer in Italy, and i keep repeating to all the people that ask me how to lose weight that enjoying a healty lifestyle is more important than the actual diet... if you enjoy what you do you are not going to give up and you'll achieve your objectives! keep up the good work! :) Congratualtions for your blog... Greetings from Italy :)

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  6. Es verdad lo de las distintas sonrisas. En la de los kilitos de mas, tu sonrisa es como tímida y hasta podria decirse, con algo de verguenza, no? . Y en la otra, madre mía! la felicidad y la despreocupacion total. Te felicito, guapa! Y me estoy leyendo todo tu blog, que es sinonimo de ánimo puro . Besos !

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  7. La verdad que se me saltan las lágrimas un poco leyéndote, me gustaría poder decir algún día lo mismo que tú :')

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