lunes, 2 de febrero de 2015

DESPECHO

despecho1.

(Del lat. despĕctus, menosprecio).


1.m. Malquerencia nacida en el ánimo por desengaños sufridos en la consecución de los deseos o en los empeños de la vanidad.

2.m. Desesperación.

3.m. Disgusto o sentimiento vehemente.



¡Hola, hola! ¿Cómo habéis empezado la semana? Espero que con muchas ganas y mucha energía y que, a pesar del tiempo tan feo que está haciendo estos días, le estéis poniendo al mal tiempo buena cara :)

Hoy os quiero contar algo muy curioso que me pasó hace unos días.

miércoles, 28 de enero de 2015

MUGCAKE DE CACAO Y CAFÉ


¡Buenos días! Hoy os traigo una receta súper sencillita, rapidísima y muy muy rica, apta tanto para desayuno como para snack de media mañana. También podéis usarla en la merienda, sustituyendo la harina de avena por harina de almendra (almendra molida) :) ¡Allá vamos!

viernes, 16 de enero de 2015

PEQUEÑA GIGANTE


Hoy voy a hablar de sentimientos. La verdad es que desde que comencé el blog todo ha sido muy bonito, muy genial y muy estupendo, pero es cierto que llevaba tiempo con ganas de hablaros de algo mucho más trascendental que el hecho de cómo hornear unas galletas o de qué manera realizar una sentadilla correctamente. Hoy quiero hablar de las cosas que siento que me han ocurrido (y ocurren), por dentro, a raíz de perder 40 kg de peso, "por fuera".

lunes, 22 de diciembre de 2014

TORTITAS DE AVENA Y CLARAS


¡Hola a tod@s! Como muchos me preguntáis muy a menudo cómo hago las tortitas que suelo desayunar casi a diario y la receta anda perdida entre los primeros post del blog, allá por las entradas de hace más de un año, aquí os traigo la receta actualizada para que os animéis a hacerlas y disfrutar de semejante manjar jejejeje Los que me conocéis ya sabéis que muero de amor con estas tortitas y que raro es el día que no las desayuno <3 ¡Pero es que están taaaaan buenas...!

En fin, espero que las disfrutéis y que os salgan genial :) Como veréis son súper facilitas y no tienen ningún misterio...¡Allá vamos!

TORTITAS DE AVENA Y CLARAS

INGREDIENTES:

- 4 claras de huevo
- 3 cucharadas de copos de avena
- 1 cucharada de queso batido 0%
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- edulcorante al gusto 

-PREPARACIÓN:

Primero mezclamos todos los ingredientes y batimos.

A continuación, en una sartén previamente engrasada con unas gotitas de aceite de oliva bien extendido con ayuda de papel de cocina, vamos haciendo nuestras tortitas del tamaño que deseemos. Las hacemos primero por un lado y luego las damos la vuelta con cuidado para que se hagan por el otro, sin dejarlas mucho rato para que se mantengan esponjosas y no se nos sequen. ¡Y listas! Ya tenemos nuestras tortitas :) 

Podéis acompañarlas con infinidad de cosas: mermelada light, sirope de Agave, siropes 0kcal, frutas, miel, chocolate sin azúcar... ¡incluso saladas con pavo, queso 0%, etc.!

¡A disfrutarlas!